Muriel Solera

Cómo empezar a correr adecuadamente

Antes de empezar a contaros mi experiencia he de decir que ni soy entrenadora profesional ni tengo estudios al respecto, solo soy una persona que decidió empezar a ponerse en forma a través del running intentando informarse previamente de cómo iniciarse en este deporte para evitar lesiones que ya había visto en familiares y amigos. Y es que, cuando empiezas

Los hoteles del s.XXI

Al igual que cualquier otro sector, el hotelero está teniendo que reinventarse a pasos agigantados para poder competir pisando con cierta seguridad. El mundo Airbnb, Booking y del alojamiento turístico, está provocando que miles de empresas hoteleras busquen algo con lo que diferenciarse del resto y así, con un poco de suerte, atraer a cierto sector poblacional hasta sus estancias.

¿Qué pasa con las oposiciones?

El Estado de Alarma que ha estado viviendo España fue también el toque de salida para la paralización de todas las oposiciones anunciadas en nuestro país, y es normal, nadie en su sano juicio dice lo contrario, pero son millones de personas las que están pendientes de lo que pasa con ellas para saber cuál será el futuro de sus

Embarazadas: Ojo con los consejos de abuelas y enterados

Cuando una mujer se queda embarazada comienzan a entrarle dudas sobre un millón de cosas y empieza a buscar información de todo tipo en internet sobre todas ellas, antiguamente esta posibilidad no existía. Igualmente no había tanta información y conocimiento sobre muchos temas, es por ello que hoy en día sufrimos las consecuencias de ello y no queremos que se

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