Debido a la progresiva pĆ©rdida de movilidad de las personas mayores es necesario adaptar con tiempo algunas estancias de la vivienda para poder facilitar su dĆa a dĆa. Una de las primeras estancias a tener en cuenta es el baƱo, ya que en el aseo por el agua y la humedad es donde mĆ”s se concentran las caĆdas y accidentes de ancianos.
Por eso en este artĆculo hemos reunido algunos consejos que te servirĆ”n para saber quĆ© es lo que debes hacer para adaptar el baƱo para una persona mayor.
- Cambia baƱera por ducha
El punto mĆ”s importante a tener en cuenta a la hora de adaptar un baƱo es que si tiene baƱera se debe cambiar por ducha. Esto es muy importante, ya que el momento de salir y entrar en la baƱera es bastante peligroso. Primero porque hay que levantar hasta cierta altura la pierna, una acciĆ³n que es bastante complicada de realizar para muchos mayores o que al menos necesitarĆ”n ayuda para hacerlo. Y segundo, porque si al salir el suelo estĆ” mojado hay muchas probabilidades de que se resbalen.
Es por eso recomendable cambiar la baƱera por ducha. Este tipo de reforma se puede realizar en tan sĆ³lo unas horas y tiene un precio asequible. Por lo que la obra merece la pena. AdemĆ”s se puede aprovechar para remodelar el baƱo por completo, cambiar los azulejos o simplemente darle una estĆ©tica mĆ”s actual.
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Coloca una silla para ducha
A la hora del baƱo tambiĆ©n es oportuno que el anciano disponga de una silla para poder sentarse. Y por eso existen lo que se conoce como sillas para ducha. āEste tipo de sillas permiten sentarse cĆ³moda y seguramente en un lugar hĆŗmedo y resbaladizo como es la ducha. TambiĆ©n las sillas facilitan ducharse con mayor libertad de movimientos incluso permite que puedan llegar a zonas difĆciles como los pies. Y en el mercado hay una amplia gama de posibilidades como sillas con respaldo, con reposabrazos, distintos colores y diseƱosā, explican desde Cuidaria, empresa especializada en alquiler de artĆculos para personas mayores o con movilidad reducida como camas articuladas, grĆŗas o colchones antiescaras.
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Pon los geles a la altura de la silla
Para facilitar el aseo en la ducha tambiĆ©n se recomienda colocar todos los productos a la misma altura que la silla. De esta manera, la persona mayor no tendrĆ” que agacharse demasiado o levantarse. Una manera de conseguir que el gel y el champĆŗ estĆ©n a la misma altura de la silla es colocando una bandeja o estante para la ducha. Este tipo de artĆculos se ponen con unos chupones que ejercen presiĆ³n y permiten colocar peso sobre ellos. Y se pueden comprar por muy poco dinero. Por lo que es interesante su compra.
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Instala un elevador para inodoro
Otro artĆculo interesante que hay que colocar en el baƱo para facilitar la movilidad de personas mayores es un elevador de inodoro. Este producto permite regular la altura del inodoro y hace que los ancianos no tengan que agacharse demasiado para hacer sus necesidades. Se recomienda en personas con movilidad reducida, pero tambiĆ©n en ancianos con artritis o prĆ³tesis de cadera. En muchos casos el elevador se instala con un apoyabrazos, ya que juntos facilitan notablemente el uso del inodoro.
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Pon asideros en la ducha
En cuanto a la ducha tambiĆ©n es aconsejable la instalaciĆ³n de asideros o agarradores. Este artĆculo se debe colocar a la altura oportuna para cada persona y asĆ poder facilitar la entrada o salida a la ducha, poder sentarse en la silla de ducha o levantarse de ella con menos esfuerzo. Su precio es bastante econĆ³mico y la instalaciĆ³n es sencilla.
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Cambia la puerta por corredera
Y el Ćŗltimo consejo para adaptar el baƱo a una persona mayor es cambiar la puerta por una corredera o que al menos se abra hacia afuera. Este consejo es especialmente Ćŗtil en personas en sillas de ruedas, ya que pueden acceder con facilidad al espacio. Pero tambiĆ©n en ancianos que necesitan ayuda para poder cumplir con sus tareas de higiene y aseo. Porque normalmente los baƱos suelen ser bastante pequeƱos y si la puerta se abre hacia dentro a veces ni siquiera hay espacio para dos personas.
Estas son algunas acciones recomendadas para poder adaptar un baƱo a una persona mayor. Por supuesto, en funciĆ³n del grado de movilidad, de las circunstancias o necesidades se podrĆ” optar por unas u otras.