Los beneficios del yoga y la meditación en la piel cómo el bienestar interior se refleja exteriormente.
El cuidado de la piel implica mucho más que la aplicación de productos específicos; se trata de adoptar un enfoque holístico que incluya prácticas que promuevan el bienestar general. Entre estas prácticas, el yoga y la meditación se destacan no solo por sus beneficios físicos, sino también por la manera en que favorecen una conexión más profunda con uno mismo,